Nieuwsforum
  • Nieuws
  • Financieel
  • Huis & Tuin
  • Society
  • Meer
    • Over Ons
    • Privacy
    • Disclaimer
    • Contact
No Result
View All Result
Nieuwsforum
No Result
View All Result
Home Society

Irene Moors is flink afgevallen: ‘Het perfecte plaatje gaf me het laatste zetje’

Sophie Bakker by Sophie Bakker
in Society

Presentatrice Irene Moors is klaar voor een nieuw hoofdstuk in haar carrière én gezondheid. De 57-jarige tv-persoonlijkheid maakt binnenkort haar debuut in het theater en is binnenkort ook weer op televisie te zien in Het Perfecte Plaatje. Haar deelname aan het populaire fotografieprogramma vormde het startsein voor een bijzondere verandering: Irene viel flink af, zonder extreme diëten of sportregimes. En daar voelt ze zich zichtbaar goed bij.

Nieuwe energie door bewust leven
In een openhartig interview vertelt Irene dat ze de knop heeft omgezet. “Ik ben flink afgevallen en zit momenteel heel goed in mijn vel,” laat ze weten. Ze is binnenkort te zien in de theaterkomedie Dubbel op, geschreven door Jon van Eerd. Daarin speelt ze meerdere keren per week, in een tempo dat veel van haar vraagt. Juist daarom besloot ze haar leefstijl aan te passen. “Ik was mijn oude gewoonten zat,” zegt ze. “En ik wist: als ik zo doorga, ga ik dat ritme straks niet volhouden.”

Het perfecte plaatje gaf het laatste zetje
Hoewel het afvallen al langer speelde, was het haar deelname aan Het Perfecte Plaatje die Irene over de streep trok. Ze stelde zich voor hoe ze met een camera op de grond zou liggen, op zoek naar het perfecte shot. “Dan wil je toch een beetje flatteus overeind komen,” zegt ze met een knipoog. Die gedachte gaf haar net dat duwtje. Ze begon gezonder te eten en meer te bewegen. “Geen shakes of extreme sportprogramma’s. Gewoon realistisch. En na een week sliep ik al beter.”

Theater als fysieke uitdaging
Voor Irene is het theater een nieuwe stap. Na jaren televisie keert ze nu terug op de planken. Ze vindt het spannend, maar kijkt er vooral naar uit. “We gaan het hele land door. Soms spelen we vijf keer per week. Dat is best pittig, maar ik ben er fysiek klaar voor,” zegt ze trots. De repetities zijn intensief en vragen veel concentratie en uithoudingsvermogen. Juist daarom voelt het goed dat ze nu lekker in haar vel zit.

Geen crashdieet, wel bewust leven
Wat Irene vooral wil benadrukken, is dat haar aanpak draait om balans. Ze heeft niets met korte termijnoplossingen. “Het gaat me niet om dun worden,” legt ze uit. “Ik wilde me gewoon energieker voelen en beter kunnen slapen. En dat is gelukt.” Ze merkt dat het positieve effect van gezonder leven haar gemotiveerd houdt. “Als je je goed voelt, wil je vanzelf blijven doorgaan.”

Herunie met Carlo Boszhard?
In het interview komt ook haar goede vriend en collega Carlo Boszhard ter sprake. Het duo maakte jarenlang samen televisie, met programma’s als Telekids, Life4You en De TV Kantine. Irene verklapt dat ze wel eens praten over een eventuele comeback. “We fantaseren erover,” zegt ze. “Het lijkt ons leuk om samen nog iets te doen.”

Geen nostalgie om de nostalgie
Toch is Irene voorzichtig. Ze wil voorkomen dat het voelt als een verplicht ‘terugkeer-moment’. “Als we nu samen iets doen, wordt dat al snel bestempeld als een comeback. En dat vind ik tricky,” zegt ze. Volgens Irene moet een nieuw programma echt iets toevoegen. “Mensen roepen wel: ‘Oh, wat was Life4You gezellig’, maar dat is nostalgie. Als we terugkomen, moet het wel relevant zijn.”

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door RTL (@rtl.nl)

Een voorbeeld van vitaliteit en realisme
Irene laat met haar verhaal zien dat kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken. Zonder hype, zonder druk, maar wel met focus op gezondheid en plezier. Ze bewijst dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen, of dat nu op het gebied van gezondheid is, werk of persoonlijke ontwikkeling.

Wat vind jij: motiveert het jou als bekende Nederlanders hun gezondheid en levensstijl openlijk bespreken? Laat het ons weten in de reacties op Facebook.

Bron
Volgende pagina ➜ Volgende pagina ➜

Mis dit niet

Slecht nieuws voor Wim Hof: Dit is het oordeel van de rechter
Society

Slecht nieuws voor Wim Hof: Dit is het oordeel van de rechter

16 juli 2025
Spanningen lopen op tussen Albert Verlinde en Humberto Tan bij RTL Tonight
Society

Spanningen lopen op tussen Albert Verlinde en Humberto Tan bij RTL Tonight

16 juli 2025
Onze gedachten zijn momenteel bij Thomas Berge
Society

Onze gedachten zijn momenteel bij Thomas Berge

16 juli 2025
Vier voorspellingen, één onheilspellende uitkomst: 2025 wordt geen gewoon jaar..
Society

Vier voorspellingen, één onheilspellende uitkomst: 2025 wordt geen gewoon jaar..

15 juli 2025
Déze intieme foto verklapt mogelijk nieuwe liefde voor Sonja Bakker
Society

Déze intieme foto verklapt mogelijk nieuwe liefde voor Sonja Bakker

15 juli 2025
Marco Schuitemaker deelt groot nieuws: “Ik huil niet snel, maar dit was speciaal”
Society

Marco Schuitmaker reageert op populaire meezingkreet tijdens Engelbewaarder: ‘Toch wat grof’

15 juli 2025

Plan van Linda en Jeroen stuit op felle kritiek:”Ze gaan slachtoffer kapot maken”

15 juli 2025
Beelden: Suzan laat babybuikje zien tijdens optreden met Freek
Society

Beelden: Suzan laat babybuikje zien tijdens optreden met Freek

15 juli 2025
B&B Vol Liefde start meteen met spanning en ongemak: ‘Hij wist niet waar hij moest kijken’
Society

B&B Vol Liefde start meteen met spanning en ongemak: ‘Hij wist niet waar hij moest kijken’

15 juli 2025
Hartverscheurende update van B&B Vol Liefde-koppel Bram en Esra
Society

Hartverscheurende update van B&B Vol Liefde-koppel Bram en Esra

14 juli 2025

MEEST GELEZEN

  • Onverwacht: Martijn Krabbé neemt afscheid per brief

    Onverwacht: Martijn Krabbé neemt afscheid per brief

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Lang verwachtte update van Marco Borsato: : “Naar omstandigheden gaat het goed”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Zorgen om Marco Borsato nemen erg toe: ‘Hij wil eigenlijk niks meer’

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Stars on Stage-winnares Numidia verrast fans met eigen theatertour

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • RTL Boulevard onder vuur na pijnlijke blunders bij de uitzending van gisteren..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
-- Advertentie --
  • Over Ons
  • Privacy
  • Disclaimer
  • Contact

© 2025 Nieuwsforum

No Result
View All Result
  • Nieuws
  • Financieel
  • Huis & Tuin
  • Society
  • Meer
    • Over Ons
    • Privacy
    • Disclaimer
    • Contact

© 2025 Nieuwsforum