Na een periode vol lichamelijke klachten en bezinning kijkt René Froger met hernieuwde energie naar de toekomst. In een eerlijk gesprek met Privé vertelt de zanger hoe zijn gezondheid hem dwong om gas terug te nemen en hoe dat hem als mens heeft veranderd.
Een lichaam dat op de rem trapte
Kort na zijn 65e verjaardag kreeg René te maken met ernstige spierproblemen. Hij moest meerdere optredens afzeggen doordat zijn benen hem plots in de steek lieten. “Het bleek om een spierontsteking te gaan,” vertelt hij. “Van de neuroloog kreeg ik prednison en dat hielp gelukkig snel. Maar wat de oorzaak is geweest? Waarschijnlijk heeft mijn lichaam op de rem getrapt na een heel drukke periode.”
Hoewel de klachten inmiddels verdwenen zijn, liet de ervaring een diepe indruk achter. “Ik voel me geen 65, maar ik heb wel beseft dat je niet alles in de hand hebt,” zegt hij. “Soms is het je lichaam dat zegt: stop even, het is genoeg geweest.”
Een andere kijk op gezondheid
De zanger probeert zijn levensstijl sindsdien bewust gezonder te houden. “Ik doe er alles aan om fit te blijven,” legt hij uit. “Drie keer per week sport ik in mijn eigen fitnessruimte, en daarnaast fiets en zwem ik veel. Maar je kunt nog zo gezond leven, sommige dingen heb je gewoon niet in de hand.”
Met De Toppers staat René binnenkort weer in Ahoy Rotterdam, een mijlpaal die hij extra waardeert na zijn gezondheidsproblemen. “Ik ben blij dat ik weer helemaal hersteld ben,” zegt hij opgelucht. “Maar ik kijk wel anders naar dingen. Gezondheid is onvoorspelbaar, en dat besef maakt je nederig.”
Een zachtere kant
De gebeurtenissen van de afgelopen jaren hebben hem niet alleen fysiek, maar ook emotioneel veranderd. “Het verlies van goede vrienden zoals Dominic Grant en Jonnie de Boer heeft me diep geraakt,” vertelt hij. “Dat heeft me veranderd als mens. Ik ben milder geworden, emotioneler ook. Vroeger leefde ik van het ene naar het andere moment. Ik zei overal ja op, omdat ik geen nee durfde te zeggen.”
Die drukke levensstijl heeft hem veel gebracht, maar ook iets gekost. “Ik denk dat ik als vader best veel gemist heb toen mijn kinderen klein waren,” geeft hij eerlijk toe. “Ik stond wel langs de lijn bij hun sportwedstrijden, maar in mijn hoofd was ik met werk bezig. Nu kijk ik met trots naar mijn kleinkinderen en ben ik er met volle aandacht bij. Dat is een groot verschil.”
Meer genieten van het leven
Het besef dat tijd kostbaar is, zorgt ervoor dat René bewuster geniet van het leven. “Ik waardeer de kleine dingen veel meer. Als ik nu naar de voetbalwedstrijden van mijn kleinkinderen ga, geniet ik van elk moment. Vroeger ging alles aan me voorbij, nu ben ik echt aanwezig.”
Ook zijn kijk op werk en succes is veranderd. “Vroeger draaide alles om doorgaan, om presteren. Nu weet ik dat rust nemen net zo belangrijk is. Je hoeft niet overal bij te zijn om gelukkig te zijn.”
Nieuwe plannen voor de toekomst
Ondanks zijn leeftijd bruist René nog van de plannen. Hij wil de komende jaren meer aandacht besteden aan zijn solocarrière. “De afgelopen jaren was ik vooral bezig met De Toppers. Dat is geweldig, maar ik miste het om zelf nummers te brengen die echt uit mijn hart komen,” vertelt hij. “Daar komt in 2026 verandering in. Ik ga weer meer als solozanger optreden.”
René benadrukt dat hij dankbaar is voor waar hij nu staat. “Zolang mijn stem goed blijft en ik fysiek in orde ben, wil ik doorgaan. Maar ik heb geleerd om beter naar mijn lichaam te luisteren. Dat is misschien wel de belangrijkste les van allemaal.”
Een man die geleerd heeft te luisteren
De zanger, die ooit bekend stond om zijn tomeloze energie, laat nu een andere kant zien. Een man die zijn grenzen kent, die bewust leeft en die meer waarde hecht aan wat écht telt. “Ik heb geleerd dat gezondheid, familie en rust belangrijker zijn dan applaus. Dat inzicht heeft me veranderd, en ik hoop dat ik dat de rest van mijn leven vast kan houden.”
Voor René Froger begint de toekomst niet met grootse plannen of nieuwe records, maar met dankbaarheid en balans. Zijn verhaal is een herinnering dat zelfs de grootste artiest soms even moet stilstaan om weer verder te kunnen.
