In de koude maanden kiezen veel mensen, vooral vrouwen, ervoor om met sokken aan te slapen. Het geeft warme voeten, maar is het eigenlijk wel zo schoon? We onderzoeken dit vraagstuk om te kijken of slapen met sokken een goede gewoonte is.
Voordelen en nadelen van slapen met sokken
Sommigen vinden het ondenkbaar om met sokken te slapen, terwijl anderen er juist veel comfort in vinden, vooral wanneer de nachten kouder worden. Er zijn voordelen aan verbonden, maar ook mogelijke hygiënische nadelen, zo blijkt uit onderzoek van de Britse matrasfabrikant MattressNextDay.
Sokken vol bacteriën
De matrasfabrikant vroeg duizend mensen om hun sokken een hele dag te dragen, van ’s ochtends zeven tot ’s avonds elf. Ze gingen er gewoon mee werken, sporten en alles doen wat ze op een normale dag zouden doen. Aan het einde van de dag werden alle sokken onderzocht op bacteriën. Wat bleek? Ze waren vergeven van viezigheid.
De hoeveelheid bacteriën op gedragen sokken was ongeveer even hoog als op een deurmat en zelfs hoger dan op een afstandsbediening of wc-bril. Dat klinkt verrassend, maar het is echt waar. Wat nog zorgwekkender is, is dat op sommige sokken de bacterie pseudomonas aeruginosa werd aangetroffen. Deze bacterie kan infecties veroorzaken en wordt onder andere gevonden op kakkerlakken en hun uitwerpselen. Als je dezelfde sokken die je de hele dag droeg in bed aanhoudt, breng je al deze bacteriën met je mee naar bed. Dat klinkt niet bepaald fris! Ontdek de beste opties op de volgende pagina.
