Vaak ’s nachts koude voeten? Zó houd je ze de hele nacht lekker warm

Heel wat vrouwen hebben last van koude voeten, vooral als de ‘r’ in de maand zit en als ze in bed kruipen. Dit is niet alleen vervelend voor henzelf, maar ook voor hun partner. Bovendien kan het de slaap verstoren. Hier zijn enkele tips om je voeten warm te houden.

-- Advertentie --

Waarom zijn voeten vaak koud?
Veel vrouwen hebben in bed last van koude voeten. Dit komt omdat het lichaam zich richt op het warm houden van de romp en het hoofd, waardoor de voeten het eerste koud krijgen. Zeker als je stil ligt, koelen je voeten sneller af.

Adviezen voor warme voeten
Wollen sokken zijn ideaal voor warme voeten in bed. Wol isoleert goed en houdt je voeten droog en warm. Meer adviezen vind je op de volgende pagina, lees dus snel verder.

-- Advertentie --
-- Advertentie --